Comment exporter et transférer des contacts iPhone

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Difficulté : facile

Étapes : jusqu'à 6

Temps nécessaire : 2 à 10 minutes

Obtenir les contacts de votre iPhone dans un format accessible, les transférer vers un autre téléphone ou récupérer les numéros de contact supprimés peut être un processus long et pénible. Nous avons créé ce guide pour vous aider à résoudre ces problèmes rapidement et sans douleur.

Ce guide vous aidera à faire les choses suivantes:

  1. Exportez les contacts de votre carnet d'adresses iOS dans un format que vous pouvez facilement importer ailleurs
  2. Récupérez les contacts perdus et supprimés , même si vous ne les avez pas sauvegardés .
  3. Transférez et restaurez des contacts vers un autre iPhone, ou vers un téléphone Android, Gmail ou d'autres systèmes.

Si vous avez seulement besoin d'aide pour une étape spécifique, vous pouvez cliquer sur les liens pour plonger directement dans l'action. Si vous n'êtes pas un adepte des mots, nous avons inclus une vidéo ci-dessous pour vous guider.

Exporter des contacts depuis un iPhone

Ce guide vous guidera à travers 4 façons différentes d'exporter vos contacts:

  • Méthode 1: exportez vos contacts sans iTunes ou iCloud
  • Méthode 2: exporter vos contacts à partir d'un compte iCloud
  • Méthode 3: exportez vos contacts directement sur un iPhone ou un iPad
  • Méthode 4: Exportez vos contacts depuis icloud.com

Méthode 1: exportez vos contacts sans iTunes ou iCloud

Si vous souhaitez exporter vos contacts sans utiliser iCloud ou iTunes, vous pouvez le faire en utilisant iPhone Backup Extractor pour afficher et exporter vos contacts dans un certain nombre de formats. Pour ce faire, vous aurez besoin d'une sauvegarde récente de votre iPhone. Votre iPhone peut être configuré pour stocker ses contacts sur iCloud, et il peut également les sauvegarder automatiquement sur iCloud ou via une sauvegarde iPhone sur votre Mac ou PC.

Si vous ne disposez pas d'une sauvegarde de votre iPhone, vous pouvez utiliser iPhone Backup Extractor pour en créer une. Cliquez ici pour découvrir comment créer une sauvegarde.

Étape 1. Installez la version gratuite de iPhone Backup Extractor ( téléchargement ).

Dès qu'il s'exécute, il répertorie toutes les sauvegardes sur votre ordinateur et la dernière fois qu'elles ont été effectuées. Voici à quoi cela ressemble:

Checking for recent backups in iPhone Backup Extractor
Vérification des sauvegardes récentes dans iPhone Backup Extractor

Étape 2. Afficher et exporter des contacts

Passons maintenant à la partie la plus simple: visualiser et établir des contacts avec iPhone Backup Extractor.

A list of iPhone and iCloud backups in the iPhone Backup Extractor
Une liste des sauvegardes iPhone et iCloud dans l'extracteur de sauvegarde iPhone

Cliquez sur la sauvegarde que vous souhaitez afficher dans la partie gauche de la fenêtre iPhone Backup Extractor. La partie principale de la fenêtre sera alors mise à jour pour vous montrer un aperçu des données de votre sauvegarde. Pour exporter tous les contacts de votre iPhone, cliquez sur l'icône "Contacts" ou le texte immédiatement en dessous.

Extracting contacts from an iPhone backup
Extraire des contacts d'une sauvegarde iPhone

iPhone Backup Extractor vous demandera où vous souhaitez enregistrer les contacts exportés et, une fois que vous aurez choisi un dossier, vos contacts y seront exportés.

Nous exportons des contacts dans trois formats simultanément, afin que vous puissiez les utiliser avec n’importe quel autre système que vous souhaitez visualiser ou importer. Ceux-ci sont:

  • Contacts.vcf : il s'agit d'un seul grand fichier VCard , utilisé par la plupart des systèmes de carnet d'adresses. Tous vos contacts sont ensemble dans un seul fichier.
  • vcards/*.vcf : nous créons ce dossier "vcard" spécial pour stocker des fichiers VCard individuels. Certains systèmes de contacts ne fonctionnent pas avec la méthode vcards/*.vcf tous vos contacts dans un seul fichier de carte. out peut être pratique. Si vous souhaitez envoyer un seul contact à quelqu'un, c'est mieux.
  • Contacts.csv : il s'agit d'une liste de vos contacts séparée par des virgules. Vous pouvez l'afficher dans un éditeur de texte ou avec une feuille de calcul telle que Microsoft Excel. Si vous souhaitez copier et coller quelques détails, ce format vous conviendra peut-être mieux.

The different contact formats exported by iPhone Backup Extractor
Les différents formats de contact exportés par iPhone Backup Extractor

Si vous souhaitez parcourir les contacts et les exporter de manière sélective, il existe également un moyen simple de le faire. Plutôt que de cliquer sur l'icône des contacts, choisissez plutôt Preview , puis sélectionnez Contacts dans la liste sur la partie gauche de la fenêtre. Cela vous permettra de parcourir les contacts disponibles pour l'exportation. Sélectionnez ceux dont vous avez besoin et cliquez sur Extract .

Extracting contacts from iPhone Backup Extractor
Extraction des contacts depuis l'iPhone Backup Extractor

Méthode 2: exporter vos contacts à partir d'un compte iCloud

Si vous utilisez iCloud, vous pouvez également utiliser iPhone Backup Extractor pour extraire vos contacts. Voici comment:

  1. Sélectionnez votre compte iCloud sous iCloud Accounts sur le côté gauche et connectez-vous avec vos informations d'identification (vous voudrez peut-être garder votre iPhone à portée de main, car cela nécessitera 2FA).

    Login to your iCloud account
    Connectez-vous à votre compte iCloud

  2. Une fois connecté, cliquez sur votre compte iCloud, puis sélectionnez Contacts dans le volet Présentation.

    Export your iCloud contacts
    Exportez vos contacts iCloud

Ici, vous pouvez choisir l'emplacement sur votre ordinateur pour l'exportation, puis vos contacts seront extraits dans les trois mêmes formats que lors de l'utilisation d'une sauvegarde iPhone: Contacts.vcf , vcards/*.vcf et Contacts.csv

Méthode 3. Exporter vos contacts directement sur un appareil iOS

Si vous n'avez pas d'ordinateur à portée de main et que vous devez toujours exporter vos contacts, la prise en charge de votre iPhone pour l'exportation directe de contacts est limitée. Malheureusement, en utilisant cette méthode, vous ne pourrez exporter qu'un seul contact à la fois, mais si vous n'avez besoin d'exporter que quelques contacts, cela pourrait être l'option la plus rapide. Voici comment:

  1. Accédez à l'application Contacts sur votre iPhone.
  2. Sélectionnez le contact que vous souhaitez exporter.
  3. Sélectionnez Share Contact .

Exporting contacts directly from an iPhone
Exporter des contacts directement depuis un iPhone

Cela vous donne la possibilité de partager via des messages, e-mail, Dropbox, Google Drive et d'autres applications sur votre iPhone. Si vous partagez avec un autre appareil iOS ou macOS, vous pouvez utiliser AirDrop.

Apple fournit quelques conseils pour exporter des contacts sur macOS et depuis iCloud , mais pas directement depuis les iPhones.

Méthode 4. Exportez vos contacts depuis iCloud.com

Si votre appareil iOS est configuré pour synchroniser ses contacts avec iCloud (c'est-à-dire non seulement avoir iCloud activé et les contacts sur votre appareil, mais avoir les contacts stockés dans le compte iCloud), vous pouvez utiliser le site Web iCloud pour exporter vos contacts iCloud. Voici comment:

  1. Accédez au site icloud.com d'Apple et connectez-vous.
  2. Sélectionnez l'icône Contacts.
  3. À partir de là, vous pouvez sélectionner et exporter des contacts individuellement, ou cliquer sur le rouage en bas à gauche de l'écran et sélectionner tous les contacts, puis exporter.

Exporting contacts directly from iCloud.com
Exportation de contacts directement depuis iCloud.com

Notez que si vous utilisez iCloud pour exporter vos contacts, vous ne pouvez exporter des contacts que sous forme de fichiers VCF uniques.

Récupération des contacts supprimés

Les procédures ci-dessus vous montrent comment exporter des contacts, mais qu'en est-il si vous avez supprimé ces contacts de votre iPhone? Voici quelques méthodes que vous pouvez utiliser pour essayer de récupérer des contacts supprimés.

Récupérer des contacts sans iTunes

iPhone Backup Extractor peut rechercher et récupérer automatiquement les contacts supprimés sur votre appareil iOS. Il peut le faire avec un certain nombre de techniques de récupération médico-légales iOS propriétaires.

Pour récupérer des contacts supprimés, vous pouvez utiliser le processus normal indiqué ci-dessus. Mais assurez-vous que l'option "Afficher les données supprimées" a été cochée dans le menu "Utilitaires" de l'application.

Récupération de contacts via icloud.com

Si vous avez supprimé des contacts de votre iPhone, mais n'avez pas créé de nouvelle sauvegarde iCloud, vous pouvez accéder à vos contacts supprimés via votre iCloud sur icloud.com. Suivez les étapes ci-dessus pour exporter des contacts depuis iCloud.com pour récupérer vos contacts supprimés. Cliquez ici pour plus d'informations sur la récupération des contacts depuis iCloud.

Caché sur icloud.com sous Account SettingsRestore Contacts , vous trouverez une interface limitée pour restaurer les contacts. Strictement, cela restaure tous vos contacts à un moment donné, donc bien qu'il rétablisse les contacts supprimés, il supprimera également les contacts ajoutés récemment.

Recovering deleted contacts directly on iCloud.com
Récupérer des contacts supprimés directement sur iCloud.com

De même, en fonction de ce que vous envisagez de faire avec les contacts exportés, il peut être judicieux de configurer la synchronisation de votre iPhone avec un service de contacts qui pourrait, par exemple, également se synchroniser avec d'autres appareils non iOS. En cas de doute, contactez notre équipe d'assistance pour obtenir des conseils.

Récupérer des contacts avec Google Contacts

De nombreux utilisateurs d'iPhone utilisent leurs comptes Gmail pour les e-mails et les contacts. Si tel est le cas et que votre compte de contacts par défaut est votre compte Google et non votre compte iCloud, la récupération à partir d'iCloud n'a pas de sens. Heureusement, il est également possible de récupérer les contacts de Gmail assez facilement. Voici comment:

  1. Rendez-vous sur contacts.google.com et
  2. Cliquez sur le rouage des paramètres sur le côté gauche de la fenêtre
  3. Cliquez sur "Annuler les modifications"

Recovering deleted Google contacts
Récupération des contacts Google supprimés

Cela ouvrira une fenêtre "Annuler", qui vous permettra de revenir en arrière et de modifier les contacts récemment. Sachez que, outre la récupération des contacts supprimés, les modifications apportées récemment seront annulées. Donc sois prudent!

Comment transférer vos contacts sur un iPhone

Le transfert de vos contacts est encore plus facile que leur exportation ou leur récupération, et ne prend pas plus de quelques minutes. Avant de pouvoir importer vos contacts, vous devez les exporter depuis l'iPhone sur lequel ils sont actuellement stockés. Suivez la méthode 1 d'exportation des contacts ci-dessus avant de commencer à importer ces contacts sur votre nouvel iPhone.

Voici comment importer vos contacts sur un nouvel iPhone:

  1. Dans votre dossier de contacts extrait, recherchez le fichier appelé Contacts.vcf . Envoyez-vous ce fichier par e-mail en pièce jointe.
  2. Ouvrez l'e-mail sur votre iPhone. Assurez-vous que vous utilisez l'application client de messagerie par défaut d'Apple, sinon le processus pourrait échouer.
  3. Appuyez sur la pièce jointe et il vous sera demandé si vous souhaitez transférer tous les contacts sur votre iPhone. Cliquez sur Add Contacts .

Il vous sera demandé si vous souhaitez créer de nouveaux contacts ou les fusionner avec des contacts existants sur votre nouvel iPhone. Une fois importé, vous devriez maintenant avoir tous vos contacts sur votre iPhone.

Importing contacts to iOS: merge or create new
Importer des contacts sur iOS: fusionner ou créer un nouveau

Si vous souhaitez importer vos contacts iPhone vers d'autres appareils ou systèmes, suivez les liens ci-dessous pour plus de guides et de procédures.

Compatibilité

iPhone Backup Extractor fonctionne sur n’importe quel Mac ( 10.11 +) ou PC (Windows 7 SP1 ou plus récent).

Dispositifs

Prend en charge tous les appareils iOS

iPhone 11, 11 Pro Max. Tout ce qui est plus ancien, y compris iPad et iPod Touch.

iOS

Prend en charge chaque iOS et bêta

iOS 13 et 12, ainsi que toutes les versions antérieures. Nous avons commencé avec iOS 1.

Des sauvegardes

Pas de drame de récupération

Nous avons été les premiers à prendre en charge les sauvegardes cryptées, iCloud et 2FA. Les sauvegardes corrompues aussi!

Êtes-vous prêt à tester votre iPhone ?

Decouvrez ce que l'iPhone Backup Extractor peut faire pour vous.

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Toutes les versions iOS
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commentaires (12)

Very helpful. However, you left out an asterisk in the windows version of the copy comment above, which turns out to be vital. The command to put all .VCF files into one is:

copy *.vcf all.vcf

Otherwise, brilliant and helpful, and it works.

Brian, thank you! I've reworked the article a little to make the instructions all the easier. 👍

What can the free version do?

HI Shota, the free edition will let you recover your contacts 4 at a time. The paid edition removes that limit and adds iCloud support.

Can we recover them with ID photos?

Hi Henry, yes you can: our exports will also pull out associated contact photos, and you'll see these in the preview.

My iPhone is not keeping my contacts saved. if I go to save three of them, it'll take away the first to and act like I never saved them and keep the last one til I try and save more contacts. what is going on with iOS 8

Hi Tori, we hope to see an update from Apple soon to resolve this iOS issue you've seen. In the meantime, restarting the device can help.

Does this app able to recover pictures with the original date and GPS data?

Thanks

It does, you'll find all of the geotags and EXIF data are preserved on your photos. 🖼

i only want my contacts to be recovered but it only lets me to get 4 contacts is there any way to get the rest without paying ,i know it is support to the developers but I don't really want nothing else than the numbers help me plz

Hi Manuel, sure: if you select the contacts four at a time in preview mode, you'll find you can get them all out. It takes a little longer than with the paid edition, but it'll do it!

I've lost ALL my contacts on iPhone, it was a very useful upgrade...

Andy, sorry to hear this. Have you tried iPhone Backup Extractor to check your backups? You can either restore from iTunes or, if that fails, extract the contacts using our application. If you have a corrupted backup or need to ask questions please contact support.

It took me a while but I got my contacts back thanks to this information. Thank you so much!!!

Brantlie, you're welcome. Glad we could help 😀

After going through I tunes for over an hour with an apple tech. I still cannot access my contacts, photos or text messages. Is your application made possible to retrieve this list information? I'm not computer inclined any useful information will b helpful

Hi Travis, it is, and we'd be happy to help. Give it a go!

Hi, I had to restore my computer. Unfortunately none of my info could be backed (due to viruses). How can i retrieve my contacts if all my folders on my new laptop is empty?

Our contacts recovery guide has a few tips for this. One approach is to recover the contacts from the service that originally stored them, and the guide covers that. If in doubt, reach out directly to us and we'll do what we can to help.

It says i have 455 contacts and when i do the steps it will only let me extract 4 of them what do i do?

Hi Jannine, you can get your contacts out 4 at a time using the free edition. It's possible to get them all, though it'll take a little while. If you buy a license you'll see iPhone Backup Extractor will extract all of your contacts in one go.

Hi is there a mac version to download of the iphone backup extractor plz .If so where and how do i retrieve it .thx Vicki

Hi Vicki, there sure is: if you click the download button and you're using a Mac, you'll automatically get the Mac version.


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