So exportieren Sie iPhone Kontakte icon

So exportieren Sie iPhone Kontakte

Aidan Fitzpatrick

By Aidan Fitzpatrick

Updated

See how I'm qualified to write this article

Über diesen Leitfaden

Difficulty: easy
Steps: up to 6
Time needed: 2 - 10 minutes

Dieser Leitfaden wird Ihnen helfen, die folgenden Dinge zu tun:

  1. Exportieren Sie Kontakte aus Ihrem iOS-Adressbuch in einem Format, das Sie problemlos an anderer Stelle importieren können
  2. Verlorene und gelöschte Kontakte wiederherstellen , selbst wenn Sie keine Sicherungskopien davon haben .
  3. Importieren Sie Kontakte zu einem anderen iPhone oder zu einem Android-Telefon, Google Mail oder anderen Systemen.

Wenn Sie die Einführung überspringen möchten, können Sie auf einen der obigen Abschnitte klicken, und das bringt Sie direkt in die Handlung. Wir haben das Know-how in diesem Leitfaden in einem Video zusammengefasst.

Du brauchst

Win und Mac

Windows PC oder Mac

iCloud

Anmeldeinformationen für das iCloud-Konto

iTunes

Oder ein iTunes-Backup

Neueste iPBE

iPhone Backup Extractor

Kontakte vom iPhone exportieren

Am einfachsten können Sie die Kontakte von Ihrem iPhone abrufen, indem Sie sie von iCloud herunterladen oder den integrierten Sicherungsmechanismus von Apple verwenden, um eine sichere Sicherung Ihrer Daten zu erstellen. Dann können Sie mit der kostenlosen Edition des iPhone Backup Extractor Ihre Kontakte in verschiedenen Formaten anzeigen und exportieren, einzeln oder in großen Mengen.

Wir können dies in zwei Schritten tun:

  1. Führen Sie iPhone Backup Extractor aus, um Ihre iPhone Kontakte zu finden
  2. IPhone-Kontakte anzeigen und exportieren

1. Gelöschte iPhone Kontakte finden

Ihr iPhone ist möglicherweise so konfiguriert, dass seine Kontakte in iCloud gespeichert werden. Es kann auch automatisch in iCloud oder über iTunes gesichert werden.

Wenn Sie die kostenlose Version des iPhone Backup Extractor ( Download ) installieren, werden nach der Ausführung alle Backups auf Ihrem Computer und der Zeitpunkt der letzten Sicherung aufgelistet. Außerdem können Sie sich bei iCloud anmelden. Dort können Sie Ihre iCloud-Kontakte und Ihre iCloud-Sicherungskontakte überprüfen. So sieht das aus:

Checking for recent backups in iPhone Backup Extractor
Überprüfung der letzten Sicherungen im iPhone Backup Extractor

Wenn Sie Ihr iCloud-Backup aktualisieren müssen, um neue Daten zu erhalten, haben wir hier eine Anleitung . Apple bietet eine großartige Anleitung, in der erklärt wird, wie Sie ein Update oder ein iTunes-Backup erstellen .

2. Zeigen Sie Kontakte an und exportieren Sie sie

Jetzt ganz einfach: Mit dem iPhone Backup Extractor können Sie Kontakte anzeigen und abrufen.

A list of iTunes and iCloud backups in the iPhone Backup Extractor
Eine Liste der iTunes- und iCloud-Sicherungen im iPhone Backup Extractor

Klicken Sie auf Ihr Backup oder auf das iCloud-Konto, das Sie im linken Teil des iPhone Backup Extractor-Fensters anzeigen möchten. Der Hauptteil des Fensters wird dann aktualisiert, um einen Überblick über die Daten in Ihrer Sicherung zu erhalten. Um alle Kontakte von Ihrem iPhone zu exportieren, klicken Sie auf das Symbol "Kontakte" oder den darunter befindlichen Text.

Extracting contacts from an iTunes backup
Kontakte aus einer iTunes-Sicherung extrahieren

iPhone Backup Extractor will ask you where you'd like to save the exported contacts, and once you have chosen a folder, your contacts will be exported there.

Wir exportieren Kontakte in drei Formaten gleichzeitig, sodass Sie sie mit fast jedem anderen System verwenden können, mit dem Sie sie anzeigen oder importieren möchten. Diese sind:

  • Contacts.vcf : Dies ist eine einzige große VCard- Datei, die von den meisten Adressbuchsystemen verwendet wird. Alle Ihre Kontakte sind in einer Datei zusammengefasst.
  • vcards/*.vcf : Wir erstellen diesen speziellen "vcard" -Ordner, in dem einzelne VCard-Dateien gespeichert werden können. Einige Kontaktsysteme können nicht auf die nette Art und Weise funktionieren, alle Ihre Kontakte in einer Kartei zusammenzufassen, so dass sie aufgeteilt werden out kann praktisch sein. Wenn Sie nur einen einzigen Kontakt an jemanden senden möchten, ist dies am besten.
  • Contacts.csv : Dies ist eine durch Kommas getrennte Liste Ihrer Kontakte. Sie können es in einem Texteditor oder mit einer Kalkulationstabelle wie Microsoft Excel anzeigen. Wenn Sie einige Details kopieren und einfügen möchten, ist dieses Format möglicherweise am besten für Sie.

The different contact formats exported by iPhone Backup Extractor
Die verschiedenen Kontaktformate, die vom iPhone Backup Extractor exportiert werden

Wenn Sie die Kontakte durchsuchen und sie selektiv exportieren möchten, gibt es auch hierfür eine einfache Möglichkeit. Anstatt auf das Kontaktsymbol zu klicken, wählen Sie stattdessen Preview und dann Contact auf der linken Seite des Fensters. Dadurch können Sie die Kontakte durchsuchen, die für den Export verfügbar sind, und Sie können sie dann auswählen und auf "Extrahieren" klicken.

Extracting contacts from iPhone Backup Extractor
Extrahieren von Kontakten aus dem iPhone Backup Extractor

Wiederherstellen gelöschter Kontakte

Der iPhone Backup Extractor kann auf Ihrem iOS-Gerät automatisch nach gelöschten Kontakten suchen und diese wiederherstellen. Es kann mit einer Reihe proprietärer forensischer iOS-Wiederherstellungstechniken auskommen .

Um gelöschte Kontakte wiederherzustellen, können Sie den oben gezeigten normalen Prozess verwenden. Stellen Sie jedoch sicher, dass im Menü "Dienstprogramme" der App die Option "Gelöschte Daten anzeigen" aktiviert wurde.

Andere Ansätze zum Exportieren von Kontakten

Abhängig von Ihrer Konfiguration haben Sie möglicherweise andere Möglichkeiten, einige oder alle Ihrer Kontakte zu exportieren. Diese Optionen funktionieren nicht für alle Benutzer, und es fehlt ihnen die Flexibilität des iPhone Backup Extractors und die Möglichkeit, gelöschte Kontakte wiederherzustellen.

If you have your iOS device configured to synchronise its contacts with iCloud (ie. not just having iCloud enabled and contacts on your device, but have the contacts stored in the iCloud account), you could log in to Apple's icloud.com site and export or recover some of them from there.

Exporting contacts directly from iCloud.com
Exporting contacts directly from iCloud.com

Recovering deleted contacts directly on iCloud.com
Recovering deleted contacts directly on iCloud.com

Je nachdem, was Sie mit den exportierten Kontakten planen, kann es ebenfalls sinnvoll sein, Ihr iPhone so zu konfigurieren, dass es mit einem Kontaktdienst synchronisiert wird, der beispielsweise auch mit anderen Nicht-iOS-Geräten synchronisiert werden kann. Wenden Sie sich im Zweifelsfall an unser Support-Team, um Anweisungen zu erhalten.

Recovering Google Contacts

Many iPhone users use their Gmail accounts for email and contacts. If this is the case, and your default contacts account is your Google account, and not your iCloud account, recovery from iCloud doesn't make sense. Fortunately, it's possible to recover contacts from Gmail easily enough, too. To do this, you should:

  1. Browse to contacts.google.com and log in
  2. Click "More" on the left-hand side of the window
  3. Click "Undo changes"

This will bring up an "Undo" window, and that'll let you roll back and recent changes to contacts. Be aware that as well as recovering deleted contacts, this will also undo any changes you've made recently. So be careful!

Recovering deleted Google contacts
Recovering deleted Google contacts

So übertragen Sie Ihre Kontakte auf ein iPhone

Das Übertragen Ihrer Kontakte ist noch einfacher und dauert nicht länger als ein paar Minuten.

  1. Suchen Sie in dem soeben extrahierten Contacts.vcf nach der Datei Contacts.vcf . Senden Sie diese Datei als Anhang per E-Mail.
  2. Öffnen Sie die E-Mail, die Sie gerade an Sie gesendet haben, über Ihr iPhone. Stellen Sie sicher, dass Sie die Standard-E-Mail-Clientanwendung von Apple verwenden. Andernfalls schlägt der Wiederherstellungsvorgang möglicherweise fehl.
  3. Tippen Sie auf den Anhang und Sie werden gefragt, ob Sie alle Kontakte auf Ihr iPhone übertragen möchten. Klicken Sie auf die Schaltfläche "Kontakte hinzufügen". Sie werden gefragt, ob Sie neue Kontakte erstellen oder mit dem, was Sie bereits in Ihrer Liste haben, zusammenführen möchten. Nach dem Importieren sollten Sie jetzt alle Ihre Kontakte wieder auf Ihrem iPhone haben.

Importing contacts to iOS: merge or create new
Kontakte nach iOS importieren: Zusammenführen oder Neues erstellen

Importieren von Kontakten von iOS auf andere Plattformen

iPhone Backup Extractor kann Ihre Kontakte in verschiedenen Formaten exportieren, verwendet jedoch standardmäßig das vCard / VCF-Format , da es am portabelsten und am einfachsten zu verwenden ist. Wenn Sie Einzelheiten erfahren möchten, können Sie Ihre Kontakte in das CSV-Format exportieren. Wir empfehlen jedoch vCard.

In unserem Blog finden Sie detaillierte Anweisungen zum Importieren Ihrer Kontakte in Google Mail . Im Knowledge-Base-Artikel "Importieren in Android" finden Sie eine ausführliche Anleitung zum Importieren von Daten auf Ihr Android-Gerät.

Nachdem Sie Ihre Kontaktdatei extrahiert haben, sollten Sie sie mit dem Programm öffnen, mit dem Sie Ihre Kontakte verwalten. Dies kann ein webbasiertes Programm wie Google Mail oder Hotmail oder eine Desktop-Anwendung wie Outlook oder Apple Mail sein.

Opening a VCF file with Outlook
Öffnen einer VCF-Datei mit Outlook

Jedes Programm öffnet Kontakte auf andere Weise, aber fast alle funktionieren mit den VCard- oder CSV-Dateien, die der iPhone Backup Extractor erzeugt. Die Optionen für Google Mail werden im Folgenden beschrieben.

Gmail contacts import
Google Mail-Kontakte importieren

So importieren Sie Kontakte aus CSV in Outlook

Wenn Sie den iPhone Backup Extractor zum Wiederherstellen Ihrer iPhone-Kontakte von Ihrem Backup in eine CSV-Datei verwendet haben und diese nun in Outlook importieren möchten, finden Sie hier eine Anleitung dazu.

1. Starten Sie in Outlook den Importvorgang

Starten Sie Outlook. Klicken Sie dann in Outlook auf "Datei", "Öffnen" und dann auf "Importieren".

In Outlook, Select File → Open → Import
Wählen Sie in Outlook Datei → Öffnen → Importieren

2. Wählen Sie "Von einem anderen Programm oder einer anderen Datei importieren"

Select Import from another program or file
Wählen Sie Import aus einem anderen Programm oder einer anderen Datei

3. Wählen Sie "Komma getrennte Werte (Windows)"

Select Comma Separated Values (Windows)
Wählen Sie kommagetrennte Werte aus (Windows)

4. Wählen Sie Ihre CSV-Datei

Wählen Sie die CSV-Datei, die Sie mit dem iPhone Backup Extractor erstellt haben, und entscheiden Sie, ob die Software Duplikate Ihrer Kontakte erstellen soll, wenn Sie mehr als einen Satz von Informationen für eine bestimmte Person haben.

Select iPhone Backup Extractor CSV file
Wählen Sie die iPhone Backup Extractor-CSV-Datei aus

5. Wählen Sie, wohin die Kontakte gehen sollen

Wählen Sie den Ordner aus, in den die Kontakte verschoben werden sollen. Wahrscheinlich möchten Sie sie in Ihrem Outlook-Kontaktordner ablegen.

Select destination folder
Wählen Sie den Zielordner aus

6. Optional: CSV-Datei in Excel erneut speichern

Wenn der folgende Fehler angezeigt wird, laden Sie die CSV-Datei in Excel, speichern Sie sie und versuchen Sie, sie erneut zu importieren. Es sollte jetzt funktionieren.

Translation error screenshot
Übersetzungsfehler-Screenshot

7. Bestätigen Sie den Import

Klicken Sie auf "Fertig stellen", um den Import zu bestätigen.

Confirmation screenshot
Bestätigungs-Screenshot

Das ist es! Ihre Kontakte sollten jetzt importiert worden sein.

Importieren Sie iPhone-Kontakte in Ihr Mac-Adressbuch

Um eine Kontakte- CSV in das Mac-Adressbuch zu importieren, müssen Sie zuerst eine neue Gruppe festlegen und dann die richtigen Einstellungen zum Speichern der Kontakte auswählen.

  1. Öffnen Sie das Mac-Adressbuch ("Kontakte" im Launchpad) und erstellen Sie mithilfe des Dropdown-Menüs "Datei" eine "Neue Gruppe"

    New group
    Neue Gruppe

  2. Gib der neuen Gruppe einen Namen, sag "iPhone Kontakte"

    Give the group a name
    Geben Sie der Gruppe einen Namen

  3. Markieren Sie die neue Gruppe. Wählen Sie im Dropdown-Menü "Importieren".

    The import option
    Die Importoption

  4. Suchen Sie die extrahierte Kontakt-CSV-Datei mit Ihren iPhone-Kontakten, doppelklicken Sie darauf und wählen Sie "Öffnen".

    Open the CSV
    Öffnen Sie den CSV

  5. Wenn die CSV-Datei keine Kopfzeilenspalten enthält, deaktivieren Sie das Kontrollkästchen "Erste Karte ignorieren".

    Ignore the first card
    Ignoriere die erste Karte

  6. Klicken Sie auf "OK" und voilà! Ihre Kontakte sollten jetzt auf Ihren Mac importiert werden!

    Imported contacts
    Importierte Kontakte

Wenn Sie durch die Möglichkeit, Ihre Kontakte erneut zu verlieren, die Gänsehaut verliert, können Sie Ihr Mac-Adressbuch jederzeit zur Sicherheit sichern. Der Inhalt des Mac kann problemlos mit dem Telefon synchronisiert werden, wenn Sie es jemals brauchen.

Ähnliche Resourcen

Sie könnten die folgenden Dokumente hilfreich sein:

About the author

Aidan Fitzpatrick founded Reincubate in 2008 after building the world's first iPhone data recovery tool, iPhone Backup Extractor. He's spoken at Google on entrepreneurship, and is a graduate of the Entrepreneurs' Organisation's Leadership Academy.

Reincubate's CEO at Buckingham Palace

Pictured above are members of Reincubate’s team meeting HM Queen Elizabeth Ⅱ at Buckingham Palace, after being awarded the UK’s highest business award for our work with Apple technology. Read our position on privacy, safety and security.

Kompatibilität

Der iPhone Backup Extractor kann auf jedem Mac (10.9+) oder Windows-PC (Vista oder neuer) ausgeführt werden.

Geräte

Unterstützt jedes iOS-Gerät

iPhone Xs, Xr, X, iPhone 8. Alles ältere, einschließlich iPad und iPod Touch.

iOS

Unterstützt jedes iOS & Beta

iOS 12 und 11 sowie alle früheren Versionen. Wir haben mit iOS 1 angefangen.

Backups

Kein Erholungsdrama

Wir unterstützten zuerst verschlüsselte Sicherungen, iCloud und 2FA. Beschädigte Backups auch!

Bereit, es mit Ihrem iPhone oder iPad testen?

Sehen Sie, was der iPhone Backup Extractor für Sie tun kann.

30 Tage Geld-zurück-Garantie
Alle iOS-Versionen
Jedes iPhone, iPad und iPod

Comments (2)

I've lost ALL my contacts on iPhone... it was a very "usefull" upgrade...

Andy, sorry to hear this. Have you tried iPhone Backup Extractor to check your backups? You can either restore from iTunes or, if that fails, extract the contacts using our application. If you have a corrupted backup or need to ask questions please contact support.

It took me a while but I got my contacts back thanks to this information. Thank you so much!!!

Brantlie, you're welcome. Glad we could help 😀

Can we improve this article?

We love hearing from users: why not drop us an email, leave a comment, or tweet @reincubate?


Comments (2)

I've lost ALL my contacts on iPhone... it was a very "usefull" upgrade...

Andy, sorry to hear this. Have you tried iPhone Backup Extractor to check your backups? You can either restore from iTunes or, if that fails, extract the contacts using our application. If you have a corrupted backup or need to ask questions please contact support.

It took me a while but I got my contacts back thanks to this information. Thank you so much!!!

Brantlie, you're welcome. Glad we could help 😀

© 2008 - 2019 Reincubate Ltd. Alle Rechte vorbehalten. Registered in England and Wales #5189175, VAT GB151788978. Reincubate® is a registered trademark. Datenschutz. Wir empfehlen die Multi-Faktor-Authentifizierung. Mit Liebe in London gebaut.

close

Für persönliche Benutzer

Für Unternehmen und Probenutzer

Scrollen Sie nach unten für Geschäfts- und Pro-Pläne

Basic

$39.95

iTunes unterstützen

Funktioniert mit Windows und Mac

Kundensupport

Vorschau der iCloud-Geräteliste

KAUFEN BASIC

Prämie

$69.95

iCloud & iTunes unterstützen

Funktioniert mit Windows und Mac

Kundensupport

5 iCloud-Geräte

KAUFEN PREMIUM
Jonathan Zdziarski picture

This is iPhone Backup Extractor, think of it as a "personal forensics" utility. It's pretty awesome.

Jonathan Zdziarski

Forensik und iOS-Experte

Für Geschäfts- und Profianwender

Geschäft

$299.95

25 iCloud-Geräte

Kundenbetreuung mit hoher Priorität

Kommerzielle Lizenz

Die Vorteile unseres Premium-Plans

KAUFEN BUSINESS
ricloud logo
Demo unsere APIs für Unternehmen

Zugang zur iCloud, Forensik-Tools, Wiederherstellung von Datengroßbeständen und Wiederherstellung von gelöschten SQLite-Daten?

Kontaktieren Sie uns über unsere Apis reincubate.com.